现在人们都愿意在城市里生活，不管是外出游玩或者是上班，穿休闲鞋就可以。休闲鞋简单舒适大方，得到了人们的认可。平时休闲的时候，人们愿意穿着健步鞋到公园去踢毽球。当外出运动的时候，人们愿意选择跑步鞋。关于健步鞋和跑步鞋区别，很多人并不是很了解。下面简单讲解一下这两种鞋的区别。
1.用途不同
两种鞋子的用途不同，人们做一些户外运动，穿健步鞋较为适宜。而对于那些专门的跑者，选择跑步鞋更为适宜，因为这种跑步鞋是专门为跑者而设计的鞋子。
2.版型不同
从版型上来看，健步鞋比跑鞋要宽松一些。如果人们外出行走时间比较长，脚很容易浮肿，穿健步鞋会更舒服一些。跑步鞋更修身一些，更合脚，跟脚部比较贴合，穿起来也非常舒适。
3.外观不同
健步鞋的外观更大方更得体，户外时尚感更强，颜色都属于深色系，比如有黑色，深棕色，迷彩绿等等。跑步鞋更倾向于时尚感，颜色也更亮丽一些，穿在跑者们的脚上更像一道漂亮的风景。
4.分类不同
健步鞋在脚型上没有做区分，但是在环境上还是有很多的分类，比如有防滑功能的健步鞋，有保暖功能的健步鞋，有减震功能的健步鞋等等。跑鞋根据生物力学可以分为减震型跑鞋，还有稳定型跑鞋，还有运动控制型跑鞋等等。健步鞋重量比跑鞋要重一些。如果要跑步，穿健步鞋不合适，还是要穿跑步鞋更好一些。
5.时尚趋势不同
健步鞋跟户外联系不大，款式也并不太多，潮流配色也不多，款式比较简单，颜色也比较简单。跑步鞋款式比较多，配色又加入了复古色，穿起来非常舒适。
。根据参加的运动项目来选择合适的鞋子。如果选择健步运动，那么选择健步鞋即可。如果作为一名专业的跑者，那么选择跑步鞋更为适宜。