现在这种快节奏的生活下，相信大多数职场打工人都跟我一样，在办公室坐着的时间比在家待着的时间长很多。再加上有时候工作压力大，喜欢吃美食放纵餐，生冷油辣的都非常爱。慢慢地发现肠道状态开始不好，有时候排便很痛苦，“嗯嗯嗯”不断。再询问了身边朋友和翻遍网上评论后，发现了一款宝藏益生菌固体饮料，就是lifespace家的！

说起益生菌固体饮料，以前总是觉得是治疗腹泻的选择，没想到它根本的作用是帮助调理肠道菌群平衡，维护肠道微生态健康的。像我这样有肠胃状态不好，排便难的情况，补充益生菌能帮助肠道蠕动，加快消化吸收，这样调理下来后肠道状态会好很多，慢慢地排便也会恢复正常了。我选的lifespace益生菌固体饮料的配方成分还很优秀，正是我需要的。

lifespace益生菌固体饮料含有15种有效菌株，对调节肠道菌群平衡，激发免疫力有着积极帮助，同时多样的菌株更符合肠道微生态需求，能各司其职好好地为我的肠道工作。另外，lifespace益生菌固体饮料活菌率一级，每袋活菌数量高达320亿，足量优质的活菌能更好的定植于肠道中发挥作用。值得注意的是，lifespace益生菌固体饮料中还添加了益生元能帮助有益菌增殖，扩大有益菌阵营，在肠道中有益菌占据上风，肠道才能保持健康状态。

自从坚持吃lifespace益生菌固体饮料后，我确实看见了自己的改变。起初是感觉肚子没有那种胀感，之后排便也不会干结，硬硬的。可以说排便的时候畅快多了~现在肠胃状态好了之后，每次吃生冷油辣之前都会吃一条lifespace益生菌固体饮料来呵护肠道，这一整年下来啊，感觉凸起的小肚腩都平整啦，要我说肠道不好排便难的伙伴，可以跟着我选同款。