人生1/3的时间都是在床上度过的，一张好的床垫可以让宝宝甜美入梦，让疲惫的上班族第二天精神百倍，让耄耋老人告别辗转失眠之苦，大大提高睡眠质量。不同年龄的人群，适合的床垫也各不相同。今天，康姿百德就给大家谈谈不同的年龄阶段如何挑选到适合自己的床垫。

对于新生儿来说，他们的脊柱很软，呈一条直线，所以可以选择稍微硬一点的床垫。一个体重3公斤的婴儿睡在床垫上，床垫被压下去的凹陷应在1厘米左右，这样的软硬度比较合适。也可以在床垫上面可以加一层软垫，提升整体的舒适度。如果用婴儿床，床垫大小一定要匹配，不要使床沿出现空隙，以免头部或胳膊腿卡入空隙，引发意外。

而6-15岁孩子的身体开始变化，脊椎容易发生变形，脊柱的长时间弯曲会对血液循环造成一定的影响，直接会影响智力发育。所以青少年要选择贴合青少年身形、健康科学护脊的优质床垫。康姿百德学生床垫回弹性好，支撑力强，可快速反应身体重量，为全身各部位提供足够支撑，让睡眠更安稳。家里宿舍都能用，时刻享受舒适的睡眠。而且透气性好，不容易滋生细菌，保护身体健康。

中年人大多都是上班族，由于工作加班、久站、久坐容易产生各种颈椎问题，压力大会导致失眠情况，所以尽量选择好一点的适合自己的床垫。成年人的床垫主要由个人需求和偏好选择，有的人喜欢睡偏硬一点的，而有的人喜欢偏软一点的，骨骼对床垫没有硬度上的要求。康姿百德床垫材质环保，透气性良好，较佳的支撑力能够适应各种睡姿，接触人体面积大，能够将承受的重量分散至各个部位。

老年人的腰和脊椎如果使用不当就会出现受伤的情况，所以老年人的床垫不宜过软，推荐选用稍微硬点的床垫。不好的床垫会使颈部和腰部紧张，而且翻身声响比较大。康姿百德床垫的支撑系统比较成熟，不仅保护脊椎、均匀承托，而且支撑性强，有助于翻身，能够对腰痛等老毛病有益，起夜、翻身都不会影响同床人，提高睡眠质量。并且床垫能贴合人体曲线，让脊骨保持自然平直状态，第二天起床不会腰酸背痛。

不同年龄人群都要选择适合自己的床垫，康姿百德床垫舒适、安全，能够全方位呵护青少年、中年人、老年人的睡眠，让您在繁忙的一天中卸下疲惫，释放压力，尽情的享受睡眠带给你的幸福感。