说到睡眠质量，床垫是其中一个关键因素，很多平常睡不好、睡醒感觉腰酸背痛的朋友都很想知道什么床垫好，希望为自己选择一款适合且舒适的床垫。一般来说，选购床垫要结合自身的睡眠需求去筛选。对于上班族来说，大多久坐劳累，腰不太好。今天就带大家来看看，腰不怎么好的朋友，到底要选什么床垫好。

什么床垫好？过硬不可!

以往很多人以为腰不好就需要睡硬床，但如果床垫太坚硬，脊椎就会出现被迫受力弯曲的情况，身体不能好好贴合床垫，睡眠中身体始终不能放松。在这种情况下，身体的压力会集中在臀部和肩部，相关部位的肌肉和神经也会受到较大压迫，比较容易出现血液循环不畅的状况，睡眠质量也不见得会很好。

什么床垫好？过软也不行！

软绵绵的床垫一开始睡上去会感觉非常舒服，有一种被包裹的感觉，但是长时间睡太软的床垫，肩部、腰部、臀部得不到很好的支撑，身体找不到放松的着力点，起床后会感觉浑身酸胀，而且晚上翻身也比较困难。

什么床垫好？软硬适中最佳！

一张可以帮助保持脊椎正常生理曲线，让身体呈现自然S型曲线的床垫，对睡眠质量和腰部健康都非常有好处。比如说康姿百德床垫，是一款兼具了柔软触感和良好支撑力的产品。床垫软硬适中，能轻松地接受你的体型，均衡地承托你的体重，让你在平躺的时候，该包裹和该支撑的地方都要有，无论呈何种姿势睡觉，都能让脊椎保持平直和舒展，腰部得到放松。当你躺在床上时，能顺应身体曲线，适度下降，使身体各部位处于放松状态：腰部得到承托，臀部适度下陷，脊椎保持正常的生理弯曲。

除了提供舒适的睡眠体验，康姿百德还非常关注睡眠卫生。床垫选用优质针织面料，本身就具有良好的透气性。再加上床垫内部设有大量蜂窝状通风透气孔道，全方位循环透气，吸湿排热由表及里，一步解决睡眠时散发的湿热气，让头部及身体保持清爽，破坏细菌和螨虫的生存环境，使床垫睡起来也会感觉更清爽舒心。

躺到床上就睡是很多人理想的睡眠状态，但床垫选不好，晚上就容易辗转反侧难以入睡。纠结什么床垫好？不妨到康姿百德实体店看看，为自己入手一款睡得舒适称心的床垫，让优质床垫成为你每天的加油站吧！